menu

Sposób przyrządzania:

poziom skomplikowania:

Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania

Mięso pokrój w cienkie paski, dopraw curry, czosnkiem, oliwą, solą i pieprzem. Usmaż na mocno rozgrzanej patelni około 3-4 minuty, aż kurczak się zarumieni. Ogórki obierz i pokrój w plasterki, pomidora pokrój na połówki. Wszystkie składniki sosu przelej do małego słoiczka, zakręć wieczko. Energicznie wymieszaj aż do połączenia składników. W dużej misce wymieszaj mix sałat, ogórka, pomidorki, kukurydzę i oliwki. Posyp podsmażonym kurczakiem, polej sosem.

ocena:

Sałatka z kurczakiem, kukurydzą i pomidorkami koktajlowymi

składniki

  • 200 g piersi z kurczaka 
  • ½ łyżeczki przyprawy curry
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • 100 g mieszanki sałat z rukolą

  • 2 ogórki gruntowe

  • 10 pomidorków koktajlowych
  • 50 g kukurydzy konserwowej
  • 10 czarnych oliwek
  • 
sól, pieprz

Sos:

  • 80 ml oliwy z oliwek
  • 
1 łyżka miodu

  • 2 łyżki musztardy

  • sok z ½ cytryny
  • 
sól, pieprz

Sposób przyrządzania:

poziom skomplikowania:

Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania

Mięso pokrój w cienkie paski, dopraw curry, czosnkiem, oliwą, solą i pieprzem. Usmaż na mocno rozgrzanej patelni około 3-4 minuty, aż kurczak się zarumieni. Ogórki obierz i pokrój w plasterki, pomidora pokrój na połówki. Wszystkie składniki sosu przelej do małego słoiczka, zakręć wieczko. Energicznie wymieszaj aż do połączenia składników. W dużej misce wymieszaj mix sałat, ogórka, pomidorki, kukurydzę i oliwki. Posyp podsmażonym kurczakiem, polej sosem.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. akceptuję