menu

Sposób przyrządzania:

poziom skomplikowania:

Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania

Jajka włóż do letniej mocno osolonej wody, gotuj 6 minut od momentu zawrzenia. Następnie schłódź w zimnej wodzie i obierz. Orzechy podpraż na suchej patelni.  Mix salat ułóż na dnie miski dodaj pokrojonego ogórka, pomidora, awokado i paprykę. Wsyp oliwki i cieciorkę. Na wierzch przekrojone na pół jajka i wykrojone cząstki pomarańczy. Całość posyp prażonymi orzechami. Energicznie wymieszaj wszystkie składniki sosu np. w zamkniętym słoiku i polej nim sałatkę.

Smacznego!  

ocena:

Zimowa sałatka

składniki

  • 1/2 ogórka zielonego
  • 1/2 papryki czerwonej
  • 50 g oliwek
  • 50 g cieciorki
  • 1 pomidor
  • 50 g mix sałat 
  • 1 małe awokado
  • 2 jaja M
  • 1 pomarańcza 
  • garść orzechów włoskich

Sos:

  • 3 łyżki octu balsamicznego 
  • łyżka syropu z agawy lub miodu
  • 2 łyżki słodkiego sosu chilli 
  • 6 łyżek oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki soli
  • szczypta pieprzu

Sposób przyrządzania:

poziom skomplikowania:

Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania Poziom skomplikowania

Jajka włóż do letniej mocno osolonej wody, gotuj 6 minut od momentu zawrzenia. Następnie schłódź w zimnej wodzie i obierz. Orzechy podpraż na suchej patelni.  Mix salat ułóż na dnie miski dodaj pokrojonego ogórka, pomidora, awokado i paprykę. Wsyp oliwki i cieciorkę. Na wierzch przekrojone na pół jajka i wykrojone cząstki pomarańczy. Całość posyp prażonymi orzechami. Energicznie wymieszaj wszystkie składniki sosu np. w zamkniętym słoiku i polej nim sałatkę.

Smacznego!  

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. akceptuję