menu

Koktajl z mango i malinami. Przepis krok po kroku

Koktajl z mango i malinami

 

Dzisiaj mam dla Was pomysł na zdrową przekąskę i napój chłodzący w jednym. Koktajl z mango i malinami to cudownie prezentująca się szklaneczka szczęścia. Wystarczy sięgnąć po dwa rodzaje ulubionych owoców i zmiksować je z kefirem. Ja postawiłem na maliny i mango z dodatkiem banana. Wy oczywiście użyjcie dowolnych owoców lub takich na jakie jest właśnie sezon.

 

Składniki:

 

1 warstwa:

 

 

2 warstwa:

 

 

Przygotowanie:

Krok 1:

 

Mango przetnij wzdłuż na pół omijając pestkę. Możesz pokroić miąższ w taką elegancką kostkę lub obrać ze skórki i wtedy pokroić w kostkę. Rozmiar i kształt nie ma większego znaczenia, mango i tak jest potem miksowane. Jedna uwaga, pamiętaj, aby owoc był dojrzały. Niedojrzałe jeszcze mango ma nieprzyjemne włókna i koktajl ma grudkowatą konsystencję. Nie wspominając o niewyraźnym smaku.

 

 

Krok 2:

 

Banany też powinny być dojrzałe. Mogą być nawet przejrzałe, będą miały w sobie więcej słodyczy i łatwiej będą się miksować. Do obranych, pokrojonych w plasterki bananów dodaj kefir.

 

Krok 3:

 

Zmiksuj owoce z kefirem. Do smaku możesz dodać np. liście mięty lub pastę waniliową. Jeżeli chcesz aby koktajl miał fajną chłodną temperaturę użyj produktów z lodówki.

 

Krok 4:

 

Drugą warstwa to proste połączenie kefiru i malin w proporcji 1:1. Do tej wersji polecam dodać nasiona chia, czyli szałwię hiszpańską. Ta warstwa będzie bardziej chrupiącą. Pamiętajmy o słodkim dodatku do smaku, może to być płynny miód, syrop z agawy lub klonowy.

 

Krok 5:

 

Koktajl rozlej do szklanek, najpierw gęstszy z mango i bananem, następnie malinowy z nasionami chia. Udekoruj drobnymi owocami (ja użyłem malin i borówek) i listkami mięty.

 

 

Tak przygotowany koktajl z mango i malinami idealnie prezentuje się na kinder party lub wieczorze panieńskim. Smakuje wyśmienicie i jest bardzo zdrowy. Dodam jeszcze, że ten koktajl najlepiej smakuje schłodzony!

Zachęcam do samodzielnego przygotowania i przekonacie się, że to nic trudnego 🙂

 

SMACZNEGO!!!

 

PS. Po przepisy na inne pyszne napoje zapraszam TUTAJ!

3 odpowiedzi na “Koktajl z mango i malinami. Przepis krok po kroku”

  1. Alicja pisze:

    Pewnie tak smakuje, jak wygląda 🙂

  2. Alicja pisze:

    p.s. W dorosłej wersji chlusnęłabym tam nieco Grand Marnier 😉

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. akceptuję