Przepis
Składniki
- 200 g płatków owsianych lub wielozbożowych
- 3 dojrzałe banany
- 80 ml syropu z agawy lub miodu
- 250 g czekolady mlecznej
- 200 g dowolnych świeżych owoców
Sposób przyrządzania
Rozgrzej piekarnik do 185 °C funkcja grzanie góra dół. Banany rozgnieć widelcem, dodaj płatki owsiane i syrop z agawy. Wszystko dokładnie wymieszaj i odstaw na 10 minut aby płatki zmiękły. W tym czasie przygotuj foremki na muffiny. Jeśli używasz metalowej formy posmaruj ją masłem. Nałóż po jednej łyżce stołowej masy do każdej foremki i uformuj tak aby w środku powstało wgłębienie. Piecz 15 minut. Po upieczeniu wyjmij owsiane korpusy z foremek i ułóż na bawełnianej ściereczce, aby wystygły i nie zrobiły się miękkie. Następnie rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej i wlej do każdej foremki około jednej dużej łyżki. Babeczki udekoruj owocami i schłódź w lodówce.
