Musze się przyznać, że zakochałem się w tym wielofunkcyjnym urządzeniu kuchennym. Jest niewielkie, aczkolwiek pojemne. Szybko się nagrzewa. Można w nim w mig upiec obiad dla całej rodziny. Jest prosty w obsłudze, ogarnia go nawet moja córka, która po powrocie ze szkoły potrafi sama odgrzać w nim obiad. Do tego jest beztłuszczowe i cicho pracuje. Dzisiaj pokażę Wam, jak za pomocą frytkownicy beztłuszczowej przygotować super szybkie i super pyszne danie czyli: Kurczak pieczony z frytkownicy beztłuszczowej. Niebawem z pewnością możecie spodziewać się innych ciekawych dań na to urządzenie.

Pałki z kurczaka frytkownicy beztłuszczowej

Składniki:

• 8 pałek z kurczaka (800 g)
• 1 łyżka oleju np. roślinnego
• 1 łyżeczka suszonego majeranku
• 1 łyżeczka suszonego tymianku
• 1 łyżeczka słodkiej papryki suszonej
• 3-4 ząbki czosnku
• sól, pieprz

Kurczak pieczony z frytkownicy beztłuszczowej

Sposób przygotowania:

Krok 1:

Kurczaka dobrej jakości przełóż do miski. Ja kupiłem takiego z ekologicznej chodowli. Dodaj olej roślinny, suszony majeranek i tymianek oraz słodką paprykę. Za pomocą dłoni przyprawy wetrzyj dokładnie w mięso. 

Krok 2:

Czosnek drobno posiekaj i utrzyj nożem z odrobiną soli. Pastę czosnkową dodaj do kurczaka. Wetrzyj w miso, całość dopraw solą i pieprzem.

Krok 3:

Na koniec pałki przełóż do koszyka urządzenia. Zapiekaj 35-40 minut w 180°C.

Kurczak pieczony z frytkownicy beztłuszczowej

W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości piszcie komentarze. Trzymam rękę na pulsie i z pewnością odpowiem na wszystkie niezwłocznie.

Po więcej przepisów np. na dania główne zapraszam >> TUTAJ <<

Chciałbym abyś była/był na bieżąco z moimi przepisami, dlatego zapraszam na Facebook i dołącz również do mojej Grupy na FB!