Pewnego dnia pomyślałem sobie, że łosoś jest spoko i brukselka też. Może by to razem połączyć w jedno danie??? Chwile pokombinowałem i wymyśliłem szaszłyk z łososia z brukselką. Pomysł dobry, ale rzeczywistość przerosła wszelkie oczekiwania. Te dwa składniki na jednej szpadce, sprawdzają się jakby od zawsze byłyby sobie przeznaczone. W ten prosty sposób ożeniłem łososia z brukselką 😉
Szaszłyk z łososia z brukselką. Przepis krok po kroku
Składniki:
400 g fileta z łososia ze skórą
250 g brukselki, ale kupiłbym więcej jako dodatek
1 płaska łyżeczka cukru do gotowania brukselki
1 łyżeczka soli do gotowania brukselki
Marynata:
3 łyżki oliwy z oliwek extra vergine
sok z połowy cytryny
sól, świeżo zmielony czarny pieprz
Sposób przygotowania:
Krok 1:
Po pierwsze filet z łososia oczyść z łusek ewentualnych ości. Następnie rybę pokrój w plastry grubości jednego centymetra.
Brukselkę oczyść z wierzchnich brzydszych liści, odetnij stwardniałe końcówki. Gotuj w osolonym i delikatnie posłodzonym wrzątku przez 5 minut. Następnie odcedź i ostudź pod zimną wodą, osusz ręcznikiem papierowym.
Krok 2:
Po drugie brukselkę i łososia nadziewaj na patyczki do szaszłyków. Ja od wielu lat jestem eko i korzystam z szpadek wielokrotnego użytku.
Krok 3:
Następnie rozgrzej piekarnik do maksymalnej temperatury z funkcją termoobiegu, u mnie jest to 230°C. Gotowe szaszłyki przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Na koniec potrawę dopraw składnikami marynaty: solą, pieprzem, oliwą z oliwek oraz sokiem z cytryny.Szaszłyk z łososia z brukselką zapiekaj przez 10 minut. Tak krótki czas w bardzo wysokiej temperaturze sprawi, że ryba będzie soczysta, a brukselka bez wątpienia delikatnie chrupiąca.
Szaszłyk z łososia z brukselką podałem…
No właśnie z czym podać to danie…Ja postawiłem na jeszcze odrobinę brukselki, biały ryż oraz sos ogórkowy, który kapitalnie komponuje się z potrawami z ryby.Więcej rybnych inspiracji znajdziecie —>TUTAJ<—Bądź na bieżąco z moimi przepisami, zapraszam na Instagram
Cukier sprawia, że brukselka lepiej zachowuje zielony kolor i traci trochę goryczkę. Udział cukru jest znikomy, ale i nie wpływa to znacznie na smak. Jeżeli jednak Ci to przeszkadza to zrezygnuj z cukru, a brukselkę możesz zastąpić cukinią, oczywiście bez wcześniejszego jej gotowania 🙂
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.OkPrywatność
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Panie Jakubie, a co bedzie jak brukselke ugotuje bez cukru? Ewentualnie czym zastapic brukselke? Danie wyglada oblednie.
Cukier sprawia, że brukselka lepiej zachowuje zielony kolor i traci trochę goryczkę. Udział cukru jest znikomy, ale i nie wpływa to znacznie na smak. Jeżeli jednak Ci to przeszkadza to zrezygnuj z cukru, a brukselkę możesz zastąpić cukinią, oczywiście bez wcześniejszego jej gotowania 🙂