Nie masz pomysłu na szybkie i proste śniadanie? Przychodzę z pomocą. Jedne z moich ulubionych placków, placki bananowe z płatkami owsianymi. Robi się je ekspresowo i tak samo szybko znikają z talerza. A jak się uda i coś zostanie to placki idealnie nadadzą się na drugie śniadanie lub np. lunch do pracy. Wypróbuj przepis i pamiętaj dać mi znać w komentarzu pod przepisem jak Ci smakowały.
Placki bananowe z płatkami owsianymi
Składniki:
- 2 banany ok 200 g
- 3 jajka M
- 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
- 2 łyżki oleju kokosowego lub np. oleju rzepakowego
Przygotowanie:
Krok 1:
Do miski włóż obrane ze skórki banany, jajka, płatki owsiane i olej kokosowy. Następnie wszystkie składniki połącz ze sobą za pomocą blendera. Jeśli wolisz możesz banana rozgnieść widelcem i składniki połączyć ze sobą łyżką. Ale wtedy placuszki będą miały inną strukturę, nie będą tak idealnie gładkie.
Krok 2:
Następnie odstaw masę na 10 minut, aby ciasto zgęstniało.
Krok 3:
Na koniec smaż na średnim ogniu, na suchej patelni po około 2 minuty z każdej strony.
Placuszki podawaj np. z owocami, jogurtem naturalnym, czy też syropem klonowym.
Jeśli chcesz być na bieżąco z moimi przepisami to zapraszam na Instagram i Facebook.
A więcej pysznych śniadaniowych inspiracji znajdziesz >>TUTAJ << Koniecznie zajrzyj!
Szybki i fajny przepis. Szkoda, że przepisów nie ma w wersji do wydruku
Przepisy poprawnie wyświetlają się na telefonie, tablecie i na komputerze więc specjalnie nie ma tej opcji, aby nie zużywać niepotrzebnie papieru.
Super, przepyszne placuszki! 🙂 Dziekuje za przepis!
Bardzo prosty i szybki przepis na smaczne placuszki, ja dodałam jeszcze garść rodzynek.
Sylwia,
Wszystkie modyfikacje mile widziane. My z kolei czasami dodajemy garść żurawiny, za rodzynkami dzieciaki nie przepadają. Ale to wiadomo kwestia indywidualnych upodobań 🙂
Dziękuję za korzystanie z moich przepisów i za to, że chciałaś zostawić komentarz. To wszystko jest dla mnie ważne.
Udanego długiego weekendu 🙂
Trzymaj się ciepło!!!
Pozdrawiamy Kuroniowie